Utbildning - Luxemburg
Nu har gänget som var i Luxemburg hunnit hem och vila upp hjärnan efter en minst sagt intensiv vecka i Luxemburg. Kursen som leddes av Luc Shuler pågick under förra veckan där han instruerade deltagarna i bland annat skjutteknik. Veckan varvade både teori och praktiska övningar som gav deltagarna chansen att få sätta sina nya kunskaper i praktiken.
Gänget som genomförde utbildningen
Som tidigare nämnts är det delar av satsningsgruppen mot OS 2028 och några andra skyttar som sökt bidrag från EU-projektet Erasmus. Pengarna kom nu till användning genom utbildning i Luxemburg med syfte att lära sig mer om skjutteknik och mentala aspekter. Både för sig själva men även för att bli bättre tränare.
Tony Lindberg, del av SBF:s Utbildningskommitén var på plats som ledare under veckan. Så här sammanfattar han veckan,
"Det var intressant att först få teorin bakom och sen testa det på skjutlinjen. Det var mycket information som vi fick under veckan och som skulle testas men det var roligt och spännande. Var även intressant att se Luc, som höll i utbildningen, hur han arbetade med skyttarna när de testade den nya tekniken"
En annan skytt på plats var Niki Dennius, hon tyckte veckan var riktigt bra på många sätt.
"Det var mycket ny information om KSL shot cycle samt de mentala delarna av bågskytte. Utbildning varvade teori och praktik vilket hjälpte inlärningen enormt då man fick möjlighet att applicera det man lärt sig samt få feedback och hjälp vilket uppskattades. Är överlag väldigt nöjd med tiden vi spenderade i Luxemburg!"
Det låter som en lyckad vecka för våra deltagare. För att få en lite bättre bild av vad som gick igenom under veckan så får även Luc Shuler uttala sig. Så här säger han,
"The seminar was a success, held in a fantastic atmosphere. Participants were eager to learn, particularly intrigued by the mental aspects of archery. While it’s commonly understood that archery is 90% mental, witnessing the ability to measure mental activity was a real revelation for many. The primary focus of the seminar was the importance of a shot sequence. Participants learned how the interplay of technical details and mental focus could lead to significant improvements in just a week. Noticeable advancements were seen in alignment, posture, achieving a clean and quick release, better string clearance, and overall shot control. Additionally, various topics were covered, including goal setting, the coach’s role, specific training exercises, and training planning periodisation" Luc Shuler
Something he found particulary interesting with the group was the interest in the mental side of archery. The following picture is a word cloud the students made in the beginning of the week. Showing which aspects of the sport they wanted to learn more about.
Luc kommer även til Sverige 16-20 oktober för att utbilda en rad tränare i just de här delarna. Det blir det andra besöket, redan förra året fick några utvalda tränar över landet delta på en liknande kurs i samband med tränarkonferensen. Allt detta är ett steg i att utbilda kompetenta tränare i Sverige med mål att förbättre bågskyttet i stort.
Vi hoppas på en lika lyckad kurs om ett par veckor!
Publicerad: 2024-09-29
Senast uppdaterad: 2024-09-29
Författare: Lukas Jacobsson
Sponsorer
