Breddläger i distrikten

Mellersta Norrlands bågskytteförbund är nu igång igen med deras lägerverksamhet.

16 skyttar från 6 olika föreningar samlas i Sundsvall-Ortvikens lokal för att skjuta tillsammans, få hjälp med trimningen inför utomhustävlingarna samt få en grund i mentalfokusering.

Detta första uppstartsläger hade som huvudtema, trimning inför sommarsäsongen (Stefan Nilsson), mental träning med fokus på kunnandet kring fokusering (Kåre Nordström) samt få en inblick i vad som behövs för att kunna konkurrera om en plats i juniorlandslaget (Johanna Gullroos).

Lägrens uppbyggnad har bestått av att ha olika fokusområden på träffarna. Ev. finalskytte, lagskytte, trimning, styrka, kost, mentalt, träningsdagbok och träningsplanering.