Hoppa till sidans innehåll

Avdraget

26 SEP 2014 18:34
Jämnheten att slappna av i avdraget avgör den totala framgången som skytt...
  • Uppdaterad: 26 JUL 2017 21:28

Det är först av allt viktigt med ”rätt armbågsvinkel”; Försöka hitta rätt vinkel i förhållande till pilen. Ett uppdrag som slutar i "full linjering" avgör en bra platå för ett bra skott...

Draget genomförs med "ryggdraget" och när då skottet "är klart" slappnar man av i "fingerböjarmuskeln" (de muskler i fingrarna som man tagit tag i strängen med).

Denna del av skyttet kan man jobba med genom att använda:

- Spegel, där skytten själv kan se sina fingrar i avslappningsögonblicket.

- Kameran, där tränaren tillsammans med skytten kan jobba "sakta" igenom avslappningen i "fingerböjarmuskeln".

 

Skribent: Gullimar Åkerlund

 

nyfiken

World Archery

 



B&P Logo

 Idrottslyftet 

 Städa Sverige

  Ianseo tävlingyt

Postadress:
Svenska Bågskytteförbundet
Blåbärsvägen 3
155 31 Nykvarn

Kontakt:
Tel: +46708103133
E-post: This is a mailto link

Se all info